Den ultimate guiden til GR10 fottur

En komplett GR10-guide som dekker den ikoniske franske Pyreneene-stien som går fra Atlanterhavet til Middelhavet gjennom varierte fjellandskap.

Hero Image

GR10 er en av de store fjellreisene i Europa, en kyst-til-kyst sti som tar deg fra Atlanterhavet til Middelhavet gjennom hele de franske Pyreneene. I stedet for å holde seg til den høyeste ryggen, stiger og faller den gjennom daler, landsbyer og avsides fjellpass, og skaper en rute som føles fysisk, immersiv og stadig skiftende.

Bilde
En fjellstasjon som ligger på en gresskledd rygg langs GR10, med utsikt over de bølgende toppene i de franske Pyreneene.

Det som gjør GR10 så spesiell, er den enorme variasjonen som er pakket inn i turen. Den ene uken krysser du baskisk landbruk og dype grønne skoger; neste uke klatrer du inn i granittsirker, vandrer forbi høye innsjøer eller går ned i stille sauebeiter. I motsetning til mange langdistanse stier, kobler GR10 sammen mer enn 40 små byer og landsbyer, noe som gir deg regelmessig tilgang til mat, senger og glimt av lokalt liv underveis.

Det er et krevende eventyr, med mer enn 50 000 meter total stigning, men innsatsen belønnes hver dag med nye landskap, nytt terreng og en sterk følelse av å bevege seg over en hel fjellkjede.

Bilde
En GR10 merke over en isbreinnsjø i de høye Pyreneene.

For turgåere som ønsker en lang, givende reise med ekte kulturell smak, varierte landskap og en klar sti å følge fra hav til hav, er GR10 en av de mest minneverdige stiene i Pyreneene.

Om GR10-turen

🚩 Start- og sluttpunkt: Hendaye → Banyuls-sur-Mer
📏 Avstand: ~920 km
⏱️ Tid for å fullføre: 40–55 dager
⛰️ Høydeforskjell: +52 000 m
⚖️ Vanskelighetsgrad: Høy — en stor fysisk utfordring selv for erfarne turgåere

GR10 strekker seg over hele de franske Pyreneene, fra Atlanterhavet til Middelhavet. Det er en krevende langdistansetur som krever solid form, forberedelse og tid.

Bilde
Pic du Midi d’Ossau som reiser seg over de grønne og snødekte dalene i de vestlige Pyreneene.

GR10 vs Populære Pyreneiske Ruter

Hvis du planlegger en langdistansetur over Pyreneene, tre klassiske ruter skiller seg ut som de mest populære valgene. Dette er de rutene turgåere oftest sammenligner når de bestemmer seg for hvor utfordrende, naturskjønn eller avsides de ønsker at reisen skal være:

  • GR10 – den velkjente franske ruten (som du allerede kjenner fra denne guiden).

  • GR11 – dens spanske motpart, som tilbyr solfylt, ofte tørrere forhold og en litt annen kulturell følelse.

  • HRP (Haute Randonnée Pyrénéenne) – høyderuten, mye villere og mer krevende, for turgåere som ønsker en mer avsides og alpin opplevelse.

Pyreneene er virkelig gode for langdistansetur, og disse rutene er kjernen i nesten hver thru-hikers planlegging. Nedenfor finner du noen raske sammenligninger for å hjelpe deg med å velge hvilken som passer din stil.

1. GR10 (Fransk Side)

GR10 følger de nordlige, franske skråningene av Pyreneene og holder seg på moderate høyder, sjelden over 2 500 meter. Den dykker regelmessig inn i daler, noe som betyr hyppig tilgang til landsbyer, gîtes, refugier og forsyningspunkter. Dette gjør den ideell for turgåere som ønsker en lang tur med konsekvent støtte infrastruktur og kulturell fordybelse.

Bilde
Turgåere som hviler ved en turkis fjellinnsjø i hjertet av Pyreneene.

Den fullstendige ruten er omtrent 920 kilometer og tar 40 til 55 dager å fullføre.

2. GR11 (Spansk Side)

GR11 speiler GR10, men går langs den sørlige, spanske siden av fjellkjeden. Den har en tendens til å holde seg høyere og tørrere enn GR10, med mer sol og mindre hyppig nedbør. Den spanske siden har også færre landsbyer, så etapper mellom forsyningspunkter kan være lengre.

Bilde
En ensom turgåer står på en røff Pyreneisk rygg, og ser mot en labyrint av taggete topper.

GR11 er omtrent samme lengde som GR10, men føles mer avsides i visse seksjoner. Turgåere som foretrekker varmere vær og lengre strekk med ensomhet velger ofte GR11.

3. Pyreneisk Høyrute (HRP / Haute Randonnée Pyrénéenne)

HRP er den mest krevende av de tre. Den følger ryggen langs den fransk-spanske grensen og holder seg i høyde over det meste av sin lengde, og krysser mange pass over 2 500 meter. Ruten krever av og til klatring eller grunnleggende fjellklatringsferdigheter.

Bilde
En liten steinmarkering som viser veien gjennom en høy Pyreneisk dal.

HRP er mindre tydelig merket enn GR10 eller GR11, og erfaring med rutevalg er essensiell. Den tilbyr det mest dramatiske alpine landskapet, men krever sterk form, teknisk selvtillit og evnen til å navigere under utfordrende forhold. HRP er best egnet for erfarne fjellturgåere som ser etter en seriøs utfordring.

Rask Sammenligning

Rute

Varighet

Høydeforskjell

Vanskelighetsgrad

Landsbyer & Forsyning

Best For

GR10

40-55 dager

Moderat (sjeldent over 2 500 m)

Fysisk krevende, men ikke teknisk

Hyppig tilgang til landsbyer og refugier

Turgåere som ønsker infrastruktur og kultur

GR11

40-50 dager

Moderat til høy

Lik GR10, litt mer avsides

Mindre hyppig enn GR10

De som foretrekker solfylte, tørrere forhold

HRP

40-50 dager

Høy (ofte over 2 500 m)

Veldig hard, noe klatring kreves

Minimal, lange etapper mellom forsyning

Erfarne turgåere som søker alpin utfordring

Hvis du ønsker en lang tur med regelmessige landsbyer, gode fasiliteter og en blanding av skog og fjellterreng, er GR10 det naturlige valget. Hvis du foretrekker å holde deg høyere med mer sol og færre mennesker, vurder GR11. Og hvis du er ute etter den mest utfordrende og spektakulære ruten med seriøse høyde- og navigasjonskrav, er HRP uten sidestykke.

Når å Gå på GR10

Hovedvandresesongen på GR10 går fra slutten av juni til slutten av september, når de fleste høye pass er fri for snø og overnatting langs ruten er fullt åpen. Snø tar lengre tid å smelte på den franske siden enn i Spania, så noen høyere seksjoner kan fortsatt ha snøflekker tidlig i juni. Innen tidlig juli er hele stien vanligvis klar og gangbar fra kyst til kyst.

Nedenfor er en klar oversikt over hva hver sesong tilbyr, slik at du kan velge den beste tiden for ditt GR10-eventyr:

  • Slutten av juni–juli: Tidlig sesong — snø smelter endelig på høye pass; kjøligere morgener og utmerket sikt

  • August: Hovedsesong — varmt, travelt og stormutsatt på ettermiddagen

  • September: Ideelt vindu — stabilt vær, milde temperaturer, roligere stier

  • Oktober–mai: Vinterforhold — snø, is og stengte seksjoner på høyere høyder

Vår (april–juni)

Våren kommer sakte til de franske Pyreneene. April og mai bringer ofte vedvarende snø over 1 800–2 000 m, med flere høye pass fortsatt delvis dekket. Innen midten til slutten av juni blir det meste av ruten tilgjengelig, og de omkringliggende landskapene er på sitt grønneste.

Bilde
GR10 veimerking som guider turgåere gjennom en steinete dal i de høye Pyreneene.

Temperaturer: Lavere seksjoner ligger typisk mellom 10–20°C, mens høye pass forblir kjøligere på 5–12°C.

Best for: Turgåere som foretrekker kjøligere vær, stille stier og dramatisk tidlig sesong landskap.

Godt å vite:

  • Høye pass kan ha snø inn i slutten av juni

  • Tidlig juni tilbyr flotte forhold, men krever fleksibilitet

  • Elver renner høyt, noe som gjør vannet rikelig, men kryssinger kan av og til være tricky

Sommer (juli–august)

Sommeren er den travleste og mest pålitelige perioden på GR10. Dagene er lange, de fleste gîtes og refugier er åpne, og hele stien er tilgjengelig. Forvent varme temperaturer i foten av fjellene og kjøligere, behagelige forhold i de høye fjellene — sammen med hyppige ettermiddagsstormer.

Bilde
En fredelig høy Pyreneisk dal med klare bekker, furutrær og fjerne steinete topper.

Temperaturer: Lavere daler ligger rundt 18–28°C, mens høyere terreng varierer fra 10–18°C.

Best for: Lange dager på stien, høye pass, innsjøfylte etapper, og turgåere som ønsker full service og forutsigbar tilgang.

Godt å vite:

  • Ettermiddags tordenvær er vanlig — tidlige starter er essensielle

  • Overnatting fylles raskt i august

  • Varme kan være sterk i Baskerland og østlige foten av fjellene

Høst (september)

September anses bredt som den beste måneden å gå på GR10. Temperaturene avkjøles, sikt forbedres, og folkemengdene blir tynnere når sommerferien er over. De fleste overnattingssteder forblir åpne til slutten av september, noe som gjør logistikken enkel.

Bilde
Høstfarger i en Pyreneisk dal under tårnende kalksteintopper.

Temperaturer: Lavere seksjoner varierer fra 12–22°C, med høyere områder på 6–14°C, noe som skaper klare og friske vandringsforhold.

Best for: Stabilt vær, lettere folkemengder, langdistanseseksjoner og flerukers tverrsnitt.

Hvorfor dra i september:

  • Stabilt, forutsigbart vær
    Kjøligere temperaturer ideelt for lange dager

  • Færre turgåere og enklere bestillinger

  • Vakre tidlig-høstfarger i mange daler

Vinter (oktober–mai)

Vinteren bringer snø, is og svært begrenset tilgang til høyt terreng. Mange gîtes og refugier stenger for sesongen, og flere seksjoner blir fjellklatringsruter. Bare erfarne vinterturgåere bør forsøke GR10 på denne tiden av året.

Bilde
Fersk snø fremhever rygger og kløfter på en høy Pyreneisk topp, som gløder i klart vinterlys mot en skyfri himmel.

Temperaturer: Lavere områder har i gjennomsnitt 0–10°C, mens høyere høyder ofte forblir under frysepunktet.

Best for: Erfarne vinterklatrere — ikke anbefalt for vanlige turgåere.

Godt å vite:

  • Snø og is vedvarer godt inn i våren

  • Flere etapper er usikre uten vinterutstyr

  • Korte dagslys timer reduserer daglige avstander

  • Overnattingsmuligheter er begrenset

Hva å Gjøre i Dårlig Vær

Været i Pyreneene kan endre seg raskt, spesielt i juli og august. En solfylt morgen kan bli til regn eller tordenvær i løpet av timer. Hvis du hører torden eller ser stormer bygge seg opp, gå ned umiddelbart — høye pass og eksponerte rygger blir farlige veldig raskt.

Mange refugier og gîtes tilbyr fellesrom hvor du kan vente ut dårlig vær, hvile eller planlegge neste etappe. Større byer langs GR10 tilbyr også kafeer, bakerier og skjermede steder for å pause turen på en regnfull dag.

Beste Seksjoner av GR10

1. Hendaye til Sare (Atlanterhavskyst & Baskiske Åser)

📏 Avstand: 25–30 km
⏱️ Tid for å fullføre: 1–2 dager
⛰️ Høydeforskjell: +900 m
⚖️ Vanskelighetsgrad: Enkel til Moderat

Bilde
En baskisk landsby med røde tak under den ikoniske pyramiden av La Rhune.

Denne åpningseksjonen starter rett ved Atlanterhavet og klatrer gjennom grønn baskisk landskap. Du vil passere tradisjonelle hus med røde skodder, fungerende gårder og små steinlandsbyer som Olhette og Sare. Stien følger gamle smuglerstier og tilbyr utsikt over kysten før den går inn i foten av fjellene. Det er en varm, kulturell start før stien stiger inn i høyere fjell.

2. Saint-Jean-Pied-de-Port til Iraty Skog (Vestlige Fotsider & Bøkeskoger)

📏 Avstand: 45–50 km
⏱️ Tid for å fullføre: 2–3 dager
⛰️ Høydeforskjell: +2 100 m
⚖️ Vanskelighetsgrad: Moderat

Bilde
Tradisjonelle baskiske hus med utsikt over elven i den historiske landsbyen Saint-Jean-Pied-de-Port.

Denne strekningen forlater de baskiske fotsidene og klatrer inn i en av Europas største bøkeskoger. Stiene er myke, skyggefulle og nesten stille, med tykk baldakin over hodet og mosekledd bakke under føttene. Iraty-platået er spesielt vakkert i tidlig morgenlys. I tillegg vil du krysse høye beiter hvor baskiske sauer beiter fritt. Denne seksjonen tilbyr en fredelig overgang mot de høyere fjellene som ligger foran.

3. Cauterets til Luz-Saint-Sauveur (Sentral Høye Fjell)

📏 Avstand: 55 km
⏱️ Tid for å fullføre: 3–4 dager
⛰️ Høydeforskjell: +3 200 m
⚖️ Vanskelighetsgrad: Hard

Bilde
En fjellkapell som står alene blant granittoppene i Pyreneene.

Denne 55 km lange strekningen krysser fire store pass, inkludert Col d'Ilhéou på 2 716 meter. Ruten går rundt Cirque de Gavarnie, et UNESCO-listet kalksteinsamfiteater som stiger 1 500 meter fra dalbunnen.

Forvent vedvarende klatringer gjennom alpine enger prydet med beitende sauer, høye isbreinnsjøer som Lac des Gloriettes, og eksponerte granitt rygger hvor du trenger sikker fotfeste. Mange turgåere anser dette som den mest visuelt slående seksjonen av hele stien.

4. Ariège Vill Seksjon: Aulus-les-Bains til Mérens-les-Vals

📏 Avstand: 85 km
⏱️ Tid for å fullføre: 5–6 dager
⛰️ Høydeforskjell: +4 800 m
⚖️ Vanskelighetsgrad: Veldig Hard

Bilde
En fjellbekk som renner gjennom furuskog i Pyreneene.

Ariège er GR10 på sitt villeste: landsbyene er langt fra hverandre, klatringene er lange, og landskapet føles urørt.

Høydepunktene inkluderer høye pass som Port de Saleix (2 452 m), granitt topper, turkise innsjøer og sveipende daler. Stiene er røffe og fysisk krevende, men ikke tekniske. Vann er vanligvis tilgjengelig, selv om overnatting er begrenset, noe som gjør nøye planlegging essensiell.

Denne seksjonen er kjent for sin ensomhet, dramatiske landskap og ren fjellopplevelse.

5. Bolquère til Banyuls-sur-Mer (Middelhavets Finale)

📏 Avstand: 120 km
⏱️ Tid for å fullføre: 6–7 dager
⛰️ Høydeforskjell: +3 900 m
⚖️ Vanskelighetsgrad: Moderat

Bilde
Solnedgang over Middelhavskysten ved den østlige enden av Pyreneene.

Den siste strekningen av GR10 er helt forskjellig i karakter. Skogene blir tynnere, klimaet blir varmere og stien krysser tørre, steinete rygger dekket av middelhavsskrubbe. Du vil passere gjennom katalanske landsbyer hvor spansk og fransk blandes sammen. Stien går ned gjennom terrasserte vinmarker før den når havet ved Banyuls-sur-Mer. Å nå Middelhavet etter uker i fjellet er et uforglemmelig øyeblikk og et av høydepunktene i hele GR10-reisen.

Hvor mye tid trenger du på GR10

En full GR10-kryssing er et betydelig engasjement. De fleste turgåere bruker 40 til 50 dager på å gå fra kyst til kyst, avhengig av form og hvor mange hviledager de tar.

Det tar mer enn 50 dager å fullføre den fulle ruten, som er et stort engasjement, så mange turgåere velger å gå en kortere seksjon i stedet.

GR10 er også perfekt for en til to ukers seksjoner. Faktisk har hver region av de franske Pyreneene sin egen karakter. Den baskiske vestkysten føles grønn og kulturell, de sentrale fjellene er høye og dramatiske, og den østlige middelhavsdelen bringer varmere klimaer og kystlandskap.

Bilde
En turgåer nærmer seg den ikoniske Pic du Midi d’Ossau på en lys sommerdag.

Selv en kort seksjon gir en full smak av GR10-opplevelsen, og vi tilbyr flere kuraterte kortere turer slik at du kan nyte høydepunktene uten å ta på deg den fulle ruten.

Mange turgåere deler ruten inn i fire praktiske blokker, hver av dem tar rundt ti til fjorten dager. Det atlantiske baskerlandet strekker seg fra Hendaye til Saint-Jean-Pied-de-Port. De vestlige sentrale Pyreneene går fra Saint-Jean-Pied-de-Port til Cauterets. De østlige sentrale Pyreneene strekker seg fra Cauterets til Luchon eller Aulus-les-Bains. Til slutt fullfører de middelhavske Pyreneene reisen fra Aulus-les-Bains til Banyuls-sur-Mer.

Å gå en blokk, eller kombinere to tilstøtende, skaper et ideelt mellomlangt eventyr uten å forplikte seg til den fullstendige to-måneders traversen.

Hvor å bo på GR10

GR10 tilbyr et bredt utvalg av overnattingssteder. Dette gjør planleggingen mye enklere enn på mer avsidesliggende langdistansruter. Gjennom hele stien vil du finne:

  • gîtes d'étape, 

  • små hoteller, 

  • fjellhytter,

  • enkle pensjonater og 

  • familiedrevne hytter. 

De fleste byer og større landsbyer har også bakerier, restauranter og små supermarkeder, så det er enkelt å supplere forsyningene uten å bære store mengder mat.

Bilde
En tradisjonell pyreneisk gîte med steinvegger og trevinduer.

Fjell hytter blir mer vanlige i de sentrale og østlige delene av GR10. Disse er vanligvis bemannet om sommeren og tilbyr halvpensjon, sovesaler og grunnleggende fasiliteter. De er enkle, men komfortable, og de fjerner behovet for å bære et telt for det meste av ruten. I juli og august er det lurt å bestille på forhånd.

Å bo i gîtes og refugier gir deg også en nærmere tilknytning til lokal kultur. Mange drives av familier eller små samfunn. I tillegg inkluderer kveldene ofte fellesmåltider, lokal ost, regional vin og historier fra turgåere som går i begge retninger.

Det er en av de mest hyggelige delene av GR10-opplevelsen, og vi kan hjelpe med å organisere overnattingene dine og tilby et utvalg av kortere GR10-turer som passer til timeplanen din.

Er camping tillatt på GR10

Camping på GR10 avhenger av regionen du går gjennom. I mange deler av de franske Pyreneene er bivakkering tillatt så lenge du setter opp etter solnedgang og drar før soloppgang. Denne regelen er vanlig i fjellområder over hele Frankrike og gjør det mulig å sove høyt hvis du foretrekker stille netter ute.

Bilde
En ensom camper som ser på solnedgangen fra en steinete fjellbivakk.

Imidlertid er vill camping begrenset innenfor visse naturreservater og nasjonalparker. I disse områdene kan telt kun settes opp over spesifikke høyder eller innenfor merkede bivakksoner. Rangerne overvåker aktivt sensitive miljøer, så det er viktig å følge lokale regler som er oppslått ved parkens innganger.

Merkede campingplasser er tilgjengelige i mange daler og tilbyr dusjer, gresskledde teltområder og små butikker. Disse er ideelle for turgåere som ønsker komfort, vaskefasiliteter eller en hviledag. GR10 tvinger deg aldri til å campe, men å ha muligheten gir deg mye mer fleksibilitet i avsidesliggende seksjoner.

Kom til GR10: Start- og sluttpunkter

Du kan gå GR10 fra vest til øst eller øst til vest, men de fleste turgåere begynner i Hendaye ved Atlanterhavet. De vestlige etappene er mer gradvise, noe som gir en mykere introduksjon før du når de tøffere sentrale Pyreneene. Å starte i øst er helt gjennomførbart, bare brattere og varmere fra dag én.

Slik kommer du til Hendaye

De fleste turgåere begynner GR10 i Hendaye, en kystby ved Atlanterhavet hvor de baskiske åsene reiser seg rett bak stranden. Hendaye er lett å nå, med direkte tog fra Paris, Bordeaux og San Sebastián. Dette gjør det til en av de mest praktiske startpunktene for stien i Pyreneene.

Bilde
Et blått og sølvfarget TGV-tog som suser gjennom det franske landskapet, glir forbi åkrer og trær under en lys ettermiddagshimmel.

Fra Paris, ta et direkte TGV-tog til Hendaye (omtrent 5 timer). Fra Biarritz lufthavn går lokale busser eller tog regelmessig til Hendaye (ca. 30-40 minutter).

Slik kommer du til Banyuls-sur-Mer

Den østlige slutten i Banyuls-sur-Mer er like tilgjengelig. Regelmessige tog ankommer fra Perpignan og Barcelona. Faktisk går de siste kilometerne av GR10 nedover vinmarkkledde skråninger nesten hele veien til Middelhavskysten.

Fra Perpignan går regionale tog direkte til Banyuls-sur-Mer (ca. 45 minutter). Fra Barcelona, ta et tog til Perpignan og deretter bytt til Banyuls-sur-Mer.

Tilgang til midtveis seksjoner

Mange turgåere velger å gå bare en seksjon av GR10 i stedet for hele ruten. For disse kortere turene er gateway-byene som Cauterets, Luz-Saint-Sauveur, Luchon og Saint-Jean-Pied-de-Port ideelle startpunkter. De er godt forbundet med regionale busser, har rikelig med overnatting og lar deg bli med på GR10 direkte i noen av de mest naturskjønne områdene.

Store internasjonale flyplasser

Frankrike har flere internasjonale flyplasser som gir praktisk tilgang til Pyreneene og GR10-startpunktene.

  • Toulouse-Blagnac lufthavn (TLS) – Den nærmeste store flyplassen til de sentrale Pyreneene. Ideell for å starte GR10 i seksjoner som Cauterets, Luchon eller Ariège-regionen.

  • Biarritz Pays Basque lufthavn (BIQ) – Ligger nær Atlanterhavskysten, perfekt for å starte de vestlige seksjonene av GR10 fra Hendaye eller Saint-Jean-Pied-de-Port.

  • Perpignan-Rivesaltes lufthavn (PGF) – En mindre flyplass i sør, nyttig for å få tilgang til de østlige Middelhavseksjonene nær Banyuls-sur-Mer.

  • Barcelona-El Prat lufthavn (BCN) – Spanias nest største flyplass, med utmerkede forbindelser til de østlige Pyreneene. Ca. 2-3 timer fra den franske grensen med tog eller bil.

Bilde
Taxier står på rad under de svevende gule støttene og bølgete taket på flyplassen.

Vi foreslår ofte at turgåere bruker en dag eller to i Toulouse, Biarritz eller Perpignan før eller etter turen for å utforske den lokale kulturen og tilpasse seg tidssonen.

Essensiell pakkeliste for GR10

Pakkingen for GR10 varierer med været, høyden og regionen. De baskiske etappene kan være varme og fuktige, mens de sentrale Pyreneene bringer kjøligere temperaturer og plutselige stormer. Denne listen skisserer det essensielle for en trygg og komfortabel tur.

Hvis du går med oss, vil vi gi en tilpasset GR10 pakkeguide basert på ruten din og reisedatoene dine.

  • Pass (gyldig i minst 3 måneder etter returdato)

  • Tursko – innbrutt og vanntett

  • Trekkingstaver – sterkt anbefalt for bratte nedstigninger

  • Ryggsekk (30-40L for dagsturer, 50-65L hvis du bærer campingutstyr)

  • Turtøy: fukttransporterende basislag, turbukser/-shorts, fleece eller isolert jakke

  • Vanntett jakke og bukser – været endrer seg raskt i fjellet

  • Hatt og solbeskyttelse – solbriller, solkrem, leppepomade med SPF

  • Varme lag – temperaturene faller raskt i høyden, selv om sommeren

  • Uformelle klær for kvelder i gîtes og landsbyer

  • Lettsandaler eller campingsko for komfort utenfor stien

  • Resirkulerbar vannflaske eller hydrering system (2-3L kapasitet anbefalt)

  • Hodelykt eller lommelykt med ekstra batterier

  • Førstehjelpsutstyr – inkludert behandling for blemmer, smertestillende og eventuelle personlige medisiner

  • Telefon + lader + EU-pluggadapter (Type C eller E for Frankrike)

  • Powerbank for å holde enhetene ladet under lange turdager

  • Kart og guidebok – trykt eller lastet ned offline

  • Kreditt-/debettkort og euro i kontanter – ikke alle refugier og gîtes aksepterer kort

  • Lokalt SIM-kort – lett å få ved ankomst i Frankrike for bedre tilkobling i landsbyene

Praktiske tips for din GR10-tur

Valuta og betalinger

Frankrike bruker euro (€) som sin offisielle valuta.

Minibanker er lett tilgjengelige i byer og større landsbyer langs GR10, og de fleste gîtes, hoteller og restauranter aksepterer kreditt- og debetkort. Likevel, ha alltid med litt kontanter, spesielt når du går gjennom mer avsidesliggende seksjoner hvor kortmaskiner kanskje ikke alltid er tilgjengelige ved fjellrefugier eller små familiedrevne gîtes.

Tipsing er vanlig, men ikke obligatorisk, å runde opp eller legge til 5–10 % for utmerket service er verdsatt i restauranter og gîtes.

Nødnummere og sikkerhet

Frankrike er generelt et svært trygt land for fotturer, men det er alltid godt å være forberedt.

Bilde
En fjellredningshelikopter som flyr lavt over en alpin landsby.

Det generelle nødnummert er 112. Det kobler deg til politi, ambulanse, fjellredning og brannvesen. I avsidesliggende fjellområder kan dekningen være begrenset, så la alltid noen vite om din planlagte rute og forventet ankomsttid til neste stopp.

Nyttige franske fraser for stien

Her er 20 nyttige franske fraser som kan komme godt med under turen:

  • Bonjour (bon-ZHOOR) – Hei / God morgen

  • Bonsoir (bon-SWAHR) – God kveld

  • Au revoir (oh ruh-VWAHR) – Ha det

  • Merci (mehr-SEE) – Takk

  • S'il vous plaît (seel voo PLEH) – Vær så snill

  • Oui / Non (wee / nohn) – Ja / Nei

  • Excusez-moi (ex-kew-zay MWAH) – Unnskyld meg

  • Parlez-vous anglais? (par-lay voo ahn-GLAY) – Snakker du engelsk?

  • Je ne comprends pas (zhuh nuh kohm-prahn pah) – Jeg forstår ikke

  • Combien ça coûte? (kohm-bee-ehn sah KOOT) – Hvor mye koster det?

  • Où est…? (oo eh) – Hvor er…?

  • L'eau (loh) – Vann

  • Le refuge (luh ruh-FYOOZH) – Fjellhytta

  • Le gîte (luh ZHEET) – Gjestgiveriet

  • La pharmacie (lah far-mah-SEE) – Apoteket

  • Le sentier (luh sahn-tee-AY) – Stien / veien

  • Je suis fatigué(e) (zhuh swee fah-tee-GAY) – Jeg er trøtt

  • Une bière, s'il vous plaît (oon bee-AIR seel voo PLEH) – En øl, vær så snill

  • C'est délicieux (seh day-lee-see-UH) – Det er deilig

  • Bonne randonnée! (bohn rahn-dohn-NAY) – God tur!

Planlegg ditt GR10-tur

Å planlegge en tur på GR10 betyr å jonglere med tilgjengeligheten av overnatting, værvindu, transportforbindelser mellom dalene, og balansere daglige avstander slik at ruten forblir hyggelig i stedet for utmattende. Alt dette kan bli overveldende—spesielt i juli og august, når refugier og små gîtes fylles raskt opp.

Bilde
GR10-merket med utsikt over en høy pyreneisk innsjø og rullende grønne daler.

Hvis du foretrekker å hoppe over logistikken og bare fokusere på å oppleve Pyreneene, vurder en av våre støttede turalternativer:

Vi kan også hjelpe deg med å planlegge en tilpasset reiserute som dekker de aller beste delene av GR10 uten noe organisatorisk stress.

Send oss datoene dine, så lager vi en personlig GR10 fotturplan tilpasset ditt tempo og erfaringsnivå.

Agent profile picture
Snakk med vår reiseekspert
HASSLE-FREE

HASSLE-FREE

Vi tar oss av reiseruter, overnatting og alt annet du foretrekker å slippe å ta deg av, slik at du kan nyte en bekymringsfri fottur.

BESTILL MED TILLIT

BESTILL MED TILLIT

Vi er et finansielt beskyttet selskap, med full garanti og forsikring, slik at pengene dine er trygge og du kan reise trygt.

UTPRØVDE OG TESTEDE EVENTYR

UTPRØVDE OG TESTEDE EVENTYR

Kun de beste turene fra hytte til hytte i Europa, plukket ut av vårt lokale team med inngående kjennskap til regionen.

USLÅELIG STØTTE

USLÅELIG STØTTE

Vår døgnåpne kundestøtte er der vi viser vår lidenskap, og gir deg en bedre opplevelse ved å gjøre ditt velvære til vår høyeste prioritet.

Opplev fotturer gjennom Pyreneenes frodige daler og forrevne topper med komfortable hytter og omfattende støttepakker.

Har du spørsmål? Snakk med oss.

Agent picture
Anja Hajnšek
Svarer vanligvis innen 1 time!
Google ReviewsTripAdvisor Reviews
Portefølje merkevare avWorld Discovery