Ultimata guiden till GR10-vandring

En komplett GR10-guide som täcker den ikoniska franska Pyrenéerna-stigen som sträcker sig från Atlanten till Medelhavet genom olika bergslandskap.

Hero Image

GR10 är en av de stora bergsvandringarna i Europa, en kust-till-kustled som tar dig från Atlanten till Medelhavet genom hela franska Pyrenéerna. Istället för att hålla sig till den högsta ryggen, stiger och faller den genom dalar, byar och avlägsna bergspass, vilket skapar en rutt som känns fysisk, uppslukande och ständigt förändrad.

Bild
En bergsstation belägen på en grönskande rygg längs GR10, med utsikt över de böljande topparna i franska Pyrenéerna.

Det som gör GR10 så speciell är den rena variationen som finns i vandringen. En vecka korsar du baskisk jordbruksmark och djupt gröna skogar; nästa vecka klättrar du in i granitcirkar, vandrar förbi höga sjöar eller går ner i tysta fårdalar. Till skillnad från många långdistansleder, kopplar GR10 ihop mer än 40 små städer och byar, vilket ger dig regelbundet tillgång till mat, sängar och glimtar av det lokala livet längs vägen.

Det är ett krävande äventyr, med mer än 50 000 meter totalt stigande, men ansträngningen belönas varje dag med ny natur, ny terräng och en stark känsla av att röra sig över en hel bergskedja.

Bild
En GR10-vägmarkering ovanför en glaciärsjö i de höga Pyrenéerna.

För vandrare som vill ha en lång, belönande resa med verklig kulturell smak, mångsidiga landskap och en tydlig väg att följa från hav till hav, är GR10 en av de mest minnesvärda lederna i Pyrenéerna.

Om GR10-vandringen

🚩 Start- & Slutpunkt: Hendaye → Banyuls-sur-Mer
📏 Avstånd: ~920 km
⏱️ Tid att genomföra: 40–55 dagar
⛰️ Höjd: +52,000 m
⚖️ Svårighetsgrad: Hög — en stor fysisk utmaning även för erfarna vandrare

GR10 sträcker sig över hela franska Pyrenéerna, från Atlanten till Medelhavet. Det är en krävande långdistansvandring som kräver god kondition, förberedelse och tid.

Bild
Pic du Midi d’Ossau som reser sig över de gröna och snöiga dalarna i de västra Pyrenéerna.

GR10 vs Populära Pyreneiska Rutter

Om du planerar en långdistansvandring över Pyrenéerna, tre klassiska rutter utmärker sig som de mest populära valen. Dessa är de som vandrare oftast jämför när de bestämmer hur utmanande, naturskön eller avlägsen de vill att sin resa ska vara:

  • GR10 – den välkända franska rutten (som du redan känner till från denna guide).

  • GR11 – dess spanska motsvarighet, som erbjuder soligare, ofta torrare förhållanden och en något annorlunda kulturell känsla.

  • HRP (Haute Randonnée Pyrénéenne) – den höga ruttalternativet, mycket vildare och mer krävande, för vandrare som vill ha en mer avlägsen och alpin upplevelse.

Pyrenéerna är verkligen bra för långdistansvandring, och dessa rutter är kärnan i nästan varje genomvandrarens planering. Nedan hittar du några snabba jämförelser för att hjälpa dig välja vilken som passar din stil.

1. GR10 (Franska sidan)

GR10 följer de norra, franska sluttningarna av Pyrenéerna och håller sig på måttliga höjder, sällan över 2,500 meter. Den dyker regelbundet ner i dalar, vilket innebär frekvent tillgång till byar, gîtes, refugier och påfyllningspunkter. Detta gör den idealisk för vandrare som vill ha en lång vandring med konsekvent stöd infrastruktur och kulturell fördjupning.

Bild
Vandrare som vilar vid en turkos bergssjö i hjärtat av Pyrenéerna.

Den fullständiga rutten är cirka 920 kilometer och tar 40 till 55 dagar att genomföra.

2. GR11 (Spanska sidan)

GR11 speglas av GR10 men löper längs den södra, spanska sidan av bergskedjan. Den tenderar att hålla sig högre och torrare än GR10, med mer solsken och mindre frekvent nederbörd. Den spanska sidan har också färre byar, så etapper mellan påfyllningspunkter kan vara längre.

Bild
En ensam vandrare som står på en robust pyreneisk rygg, och ser mot en labyrint av taggiga toppar.

GR11 är ungefär samma längd som GR10 men känns mer avlägsen i vissa avsnitt. Vandrare som föredrar varmare väder och längre sträckor av ensamhet väljer ofta GR11.

3. Pyreneisk hög rutt (HRP / Haute Randonnée Pyrénéenne)

HRP är den mest krävande av de tre. Den följer rygglinjen längs den fransk-spanska gränsen och håller sig på hög höjd under större delen av sin längd, korsar många pass över 2,500 meter. Rutten kräver ibland klättring eller grundläggande klättringskunskaper.

Bild
En liten stenröse som markerar vägen genom en hög pyreneisk dal.

HRP är mindre tydligt markerad än GR10 eller GR11, och erfarenhet av ruttfinnande är avgörande. Den erbjuder den mest dramatiska alpina scenen men kräver stark kondition, teknisk självförtroende och förmåga att navigera i utmanande förhållanden. HRP är bäst lämpad för erfarna bergsvandrare som söker en seriös utmaning.

Snabb Jämförelse

Rutt

Varaktighet

Höjd

Svårighetsgrad

Byar & Påfyllning

Bäst för

GR10

40-55 dagar

Måttlig (sällan över 2,500m)

Fysiskt krävande men icke-teknisk

Frekvent tillgång till byar och refugier

Vandrare som vill ha infrastruktur och kultur

GR11

40-50 dagar

Måttlig till hög

Liknande GR10, något mer avlägsen

Mindre frekvent än GR10

De som föredrar soliga, torrare förhållanden

HRP

40-50 dagar

Hög (ofta över 2,500m)

Mycket hård, viss klättring krävs

Minimal, långa etapper mellan påfyllning

Erfarna vandrare som söker alpin utmaning

Om du vill ha en lång vandring med regelbundna byar, bra faciliteter och en blandning av skogs- och bergsterräng, är GR10 det naturliga valet. Om du föredrar att hålla dig högre med mer sol och färre människor, överväg GR11. Och om du söker den mest utmanande och spektakulära rutten med seriösa höjd- och navigeringskrav, är HRP oöverträffad.

När man ska vandra GR10

Den huvudsakliga vandringssäsongen på GR10 sträcker sig från slutet av juni till slutet av september, när de flesta höga pass är snöfria och boende längs rutten är fullt öppna. Snö tar längre tid att smälta på den franska sidan än i Spanien, så vissa högre avsnitt kan fortfarande ha snöfläckar i början av juni. I början av juli är hela stigen vanligtvis klar och gångbar från kust till kust.

Nedan finns en tydlig sammanställning av vad varje säsong erbjuder så att du kan välja den bästa tiden för ditt GR10-äventyr:

  • Sent juni–juli: Tidig säsong — snön smälter äntligen på höga pass; svalare morgnar och utmärkt sikt

  • Augusti: Högsäsong — varmt, fullt av folk och stormbenäget på eftermiddagarna

  • September: Idealt fönster — stabilt väder, milda temperaturer, tystare stigar

  • Oktober–maj: Vinterförhållanden — snö, is och stängda sektioner på högre höjder

Vår (April–Juni)

Våren anländer långsamt till de franska Pyrenéerna. April och maj för med sig kvarvarande snö över 1,800–2,000 m, med flera höga pass som fortfarande är delvis täckta. Vid mitten till slutet av juni blir de flesta av rutten tillgängliga, och de omgivande landskapen är som grönast.

Bild
GR10 vägmarkeringar som vägleder vandrare genom en stenig dal i de höga Pyrenéerna.

Temperaturer: Lägsta sektioner ligger vanligtvis mellan 10–20°C, medan höga pass förblir svalare på 5–12°C.

Bäst för: Vandrare som föredrar svalare väder, tysta stigar och dramatiska tidiga säsongsscenerier.

Bra att veta:

  • Höga pass kan ha snö fram till slutet av juni

  • Tidigt juni erbjuder utmärkta förhållanden men kräver flexibilitet

  • Vattendrag är höga, vilket gör att vatten är rikligt men övergångar ibland kan vara knepiga

Sommar (Juli–Augusti)

Sommar är den mest hektiska och pålitliga perioden på GR10. Dagarna är långa, de flesta gîtes och refugier är öppna, och hela stigen är tillgänglig. Förvänta dig varma temperaturer i foten av bergen och svalare, behagliga förhållanden i de höga bergen — tillsammans med frekventa eftermiddagsstormar.

Bild
En lugn hög pyreneisk dal med klara strömmar, tallar och avlägsna klippiga toppar.

Temperaturer: Lägsta dalar ligger runt 18–28°C, medan högre terräng varierar från 10–18°C.

Bäst för: Långa dagar på stigen, höga pass, sjöfyllda etapper och vandrare som vill ha full service och förutsägbart tillträde.

Bra att veta:

  • Eftermiddagstormar är vanliga — tidiga startar är avgörande

  • Boende fylls snabbt i augusti

  • Värmen kan vara stark i Baskien och östra foten

Höst (September)

September anses allmänt vara den bästa månaden att vandra GR10. Temperaturerna sjunker, sikten förbättras och folkmassorna tunnas ut när sommarsemestern tar slut. Det mesta boendet förblir öppet fram till slutet av september, vilket gör logistiken enkel.

Bild
Höstfärger i en pyreneisk dal under höga kalkstens toppar.

Temperaturer: Lägsta sektioner varierar från 12–22°C, med högre områden på 6–14°C, vilket skapar krispiga, klara vandringsförhållanden.

Bäst för: Stabilt väder, lättare folkmassor, långdistanssektioner och flerviktsövergångar.

Varför åka i september:

  • Stabilt, förutsägbart väder
    Kyligare temperaturer idealiska för långa dagar

  • Färre vandrare och enklare bokningar

  • Vackra tidiga höstfärger i många dalar

Vinter (Oktober–Maj)

Vintern för med sig snö, is och mycket begränsad tillgång till hög terräng. Många gîtes och refugier stänger för säsongen, och flera sektioner blir klättringsrutter. Endast erfarna vintervandrare bör försöka sig på GR10 vid denna tid på året.

Bild
Färsk snö framhäver ryggerna och ravinerna på en hög pyreneisk topp, som lyser i klart vinterljus mot en molnfri himmel.

Temperaturer: Lägsta områden ligger i genomsnitt 0–10°C, medan höga höjder ofta förblir under fryspunkten.

Bäst för: Erfarna vinterklättrare — inte rekommenderat för allmänna vandrare.

Bra att veta:

  • Snö och is kvarstår långt in på våren

  • Flera etapper är osäkra utan vinterutrustning

  • Korta dagsljustimmar minskar dagliga avstånd

  • Boendealternativ är begränsade

Vad man ska göra vid dåligt väder

Vädret i Pyrenéerna kan förändras snabbt, särskilt i juli och augusti. En solig morgon kan förvandlas till regn eller åskväder inom timmar. Om du hör åska eller ser stormar bygga upp, gå ner omedelbart — höga pass och utsatta ryggar blir farliga mycket snabbt.

Många refugier och gîtes erbjuder gemensamma rum där du kan vänta ut dåligt väder, vila eller planera nästa etapp. Större städer längs GR10 erbjuder också kaféer, bagerier och skyddade platser för att pausa din vandring en regnig dag.

Bästa Avsnitt av GR10

1. Hendaye till Sare (Atlantsidan & Baskiska Kullarna)

📏 Avstånd: 25–30 km
⏱️ Tid att genomföra: 1–2 dagar
⛰️ Höjd: +900 m
⚖️ Svårighetsgrad: Lätt till Måttlig

Bild
En baskisk by med röd-takade hus under den ikoniska pyramiden av La Rhune.

Detta öppnande avsnitt börjar precis bredvid Atlanten och klättrar genom den gröna baskiska landsbygden. Du kommer att passera traditionella hus med röda fönsterluckor, fungerande gårdar och små stenbyar som Olhette och Sare. Stigen följer gamla smugglarslingor och erbjuder utsikt över kusten innan den går in i foten av bergen. Det är en varm, kulturell början innan stigen stiger upp i högre berg.

2. Saint-Jean-Pied-de-Port till Iraty-skogarna (Västra foten & Bokskogar)

📏 Avstånd: 45–50 km
⏱️ Tid att genomföra: 2–3 dagar
⛰️ Höjd: +2,100 m
⚖️ Svårighetsgrad: Måttlig

Bild
Traditionella baskiska hus med utsikt över floden i den historiska byn Saint-Jean-Pied-de-Port.

Denna sträcka lämnar de baskiska foten och klättrar in i en av Europas största bokskogar. Stigarna är mjuka, skuggiga och nästan tysta, med tjocka tak ovanför och mossa täckt mark under fötterna. Iraty-platån är särskilt vacker i det tidiga morgonljuset. Dessutom kommer du att korsa höga ängar där baskiska får betar fritt. Detta avsnitt erbjuder en fredlig övergång mot de högre bergen som ligger framför.

3. Cauterets till Luz-Saint-Sauveur (Centrala Höga Berg)

📏 Avstånd: 55 km
⏱️ Tid att genomföra: 3–4 dagar
⛰️ Höjd: +3,200 m
⚖️ Svårighetsgrad: Hård

Bild
En bergskapell som står ensam bland granittopparna i Pyrenéerna.

Denna 55 km långa sträcka korsar fyra stora pass inklusive Col d'Ilhéou på 2,716 meter. Rutten går runt Cirque de Gavarnie, en UNESCO-listad kalkstensamfiteater som reser sig 1,500 meter från dalbotten.

Förvänta dig ihållande klättringar genom alpina ängar prickade med betande får, höga glaciärsjöar som Lac des Gloriettes, och utsatta granitryggar där du behöver säker fotfäste. Många vandrare anser detta vara det mest visuellt slående avsnittet av hela stigen.

4. Ariège Vilda Avsnitt: Aulus-les-Bains till Mérens-les-Vals

📏 Avstånd: 85 km
⏱️ Tid att genomföra: 5–6 dagar
⛰️ Höjd: +4,800 m
⚖️ Svårighetsgrad: Mycket Hård

Bild
En bergsflod som flyter genom tallskog i Pyrenéerna.

Ariège är GR10 i sin vildaste form: byarna är långt ifrån varandra, klättringarna är långa, och landskapet känns orört.

Höjdpunkter inkluderar höga pass som Port de Saleix (2,452 m), granit toppar, turkosa sjöar och svepande dalar. Stigarna är robusta och fysiskt krävande men inte tekniska. Vatten finns vanligtvis tillgängligt, men boende är begränsat, vilket gör noggrann planering avgörande.

Detta avsnitt är berömt för sin ensamhet, dramatiska scener och ren bergsäventyr.

5. Bolquère till Banyuls-sur-Mer (Medelhavets Finale)

📏 Avstånd: 120 km
⏱️ Tid att genomföra: 6–7 dagar
⛰️ Höjd: +3,900 m
⚖️ Svårighetsgrad: Måttlig

Bild
Solnedgång över Medelhavskusten vid den östra änden av Pyrenéerna.

Den slutliga sträckan av GR10 är helt annorlunda i karaktär. Skogar tunnas ut, klimatet blir varmare och stigen korsar torra, klippiga ryggar täckta av medelhavsskrubba. Du kommer att passera genom katalanska byar där spanska och franska blandas. Stigen går ner genom terrasserade vingårdar innan den når havet vid Banyuls-sur-Mer. Att nå Medelhavet efter veckor i bergen är ett oförglömligt ögonblick och en av höjdpunkterna på hela GR10-resan.

Hur mycket tid behöver du på GR10

En fullständig GR10-övergång är ett betydande åtagande. De flesta vandrare tillbringar 40 till 50 dagar med att gå från kust till kust, beroende på kondition och hur många vilodagar de tar.

Det tar mer än 50 dagar att slutföra hela rutten, vilket är ett stort åtagande, så många vandrare väljer att gå en kortare sträcka istället.

GR10 är också perfekt för en till två veckors sektioner. Faktum är att varje region av de franska Pyrenéerna har sin egen karaktär. Den baskiska västra sidan känns grön och kulturell, de centrala bergen är höga och dramatiska, och den östra medelhavsdelen erbjuder varmare klimat och kustlandskap.

Bild
En vandrare som närmar sig den ikoniska Pic du Midi d’Ossau en ljus sommardag.

Även en kort sektion ger en full smak av GR10-upplevelsen och vi erbjuder flera kuraterade kortare turer så att du kan njuta av höjdpunkterna utan att ta på dig hela rutten.

Många vandrare delar upp rutten i fyra praktiska block, där varje block tar omkring tio till fjorton dagar. Det Atlantiska Baskiska landet sträcker sig från Hendaye till Saint-Jean-Pied-de-Port. De Västra Centrala Pyrenéerna går från Saint-Jean-Pied-de-Port till Cauterets. De Östra Centrala Pyrenéerna sträcker sig från Cauterets till Luchon eller Aulus-les-Bains. Slutligen avslutar de Medelhavska Pyrenéerna resan från Aulus-les-Bains till Banyuls-sur-Mer.

Att gå ett block, eller kombinera två intilliggande, skapar ett idealiskt medellångt äventyr utan att behöva åta sig den fulla två månader långa traversen.

Var att bo på GR10

GR10 erbjuder en bred variation av boendealternativ. Detta gör planeringen mycket enklare än på mer avlägsna långdistansrutter. Längs hela leden hittar du:

  • gîtes d'étape, 

  • små hotell, 

  • bergshärbärgen,

  • enkla gästhus och 

  • familjeägda stugor. 

De flesta städer och större byar har också bagerier, restauranger och små stormarknader, så det är enkelt att fylla på utan att bära stora mängder mat.

Bild
Ett traditionellt pyrenéiskt gîte med stenväggar och träskydd.

Bergshärbärgen blir vanligare i de centrala och östra delarna av GR10. Dessa är vanligtvis bemannade på sommaren och erbjuder halvpension, sovsalar och grundläggande faciliteter. De är enkla men bekväma, och de tar bort behovet av att bära ett tält för det mesta av rutten. Under juli och augusti är det klokt att boka i förväg.

Att bo i gîtes och refugier ger dig också en närmare koppling till den lokala kulturen. Många drivs av familjer eller små samhällen. Dessutom inkluderar kvällarna ofta gemensamma måltider, lokal ost, regionalt vin och berättelser från vandrare som går i båda riktningarna.

Det är en av de mest njutbara delarna av GR10-upplevelsen och vi kan hjälpa till med att organisera din boende och erbjuder ett utbud av kortare GR10-turer som passar ditt schema.

Är camping tillåten på GR10

Camping på GR10 beror på regionen du vandrar igenom. I många delar av de franska Pyrenéerna är bivouacking tillåten så länge du slår upp tältet efter solnedgången och lämnar vid soluppgången. Denna regel är vanlig i bergsområden i hela Frankrike och gör det möjligt att sova högt om du föredrar lugna nätter utomhus.

Bild
En ensam campare som ser på solnedgången från en stenig bergsbivouac.

Men vild camping är begränsad inom vissa naturreservat och nationalparker. I dessa områden får tält endast slås upp över specifika höjder eller inom markerade bivouac-zoner. Ranger övervakar aktivt känsliga miljöer, så det är viktigt att följa lokala regler som är uppsatta vid parkens ingångar.

Uppmärkta campingplatser finns i många dalar och erbjuder duschar, gräsbeklädda tältområden och små butiker. Dessa är idealiska för vandrare som vill ha komfort, tvättmöjligheter eller en vilodag. GR10 tvingar dig aldrig att campa, men att ha alternativet ger dig mycket mer flexibilitet i avlägsna avsnitt.

Att ta sig till GR10: Start- och slutpunkter

Du kan gå GR10 från väst till öst eller öst till väst, men de flesta vandrare börjar i Hendaye vid Atlanten. De västra etapperna är mer gradvisa, vilket gör det till en smidigare introduktion innan du når de tuffare centrala Pyrenéerna. Att börja i öst är helt genomförbart, bara brantare och varmare från dag ett.

Hur man tar sig till Hendaye

De flesta vandrare börjar GR10 i Hendaye, en kuststad vid Atlanten där de baskiska kullarna reser sig direkt bakom stranden. Hendaye är lätt att nå, med direkta tåg från Paris, Bordeaux och San Sebastián. Detta gör det till en av de mest bekväma startpunkterna i Pyrenéerna.

Bild
Ett blått och silverfärgat TGV-tåg som rusar genom landsbygden i Frankrike, glider förbi fält och trädklädda horisonter under en ljus eftermiddagshimmel.

Från Paris, ta ett direkt TGV-tåg till Hendaye (ungefär 5 timmar). Från Biarritz flygplats går lokala bussar eller tåg regelbundet till Hendaye (ungefär 30-40 minuter).

Hur man tar sig till Banyuls-sur-Mer

Den östra slutpunkten i Banyuls-sur-Mer är lika lättillgänglig. Regelbundna tåg anländer från Perpignan och Barcelona. Faktum är att de sista kilometrarna av GR10 går ner genom vinodlade sluttningar nästan hela vägen till Medelhavskusten.

Från Perpignan går regionala tåg direkt till Banyuls-sur-Mer (ungefär 45 minuter). Från Barcelona, ta ett tåg till Perpignan och koppla sedan till Banyuls-sur-Mer.

Åtkomst till avsnitt mitt på rutten

Många vandrare väljer att gå endast en del av GR10 istället för hela rutten. För dessa kortare resor är gateway-städer som Cauterets, Luz-Saint-Sauveur, Luchon och Saint-Jean-Pied-de-Port idealiska startpunkter. De är väl förbundna med regionala bussar, har gott om boende och gör att du kan ansluta till GR10 direkt i några av dess mest natursköna områden.

Större internationella flygplatser

Frankrike har flera internationella flygplatser som ger bekväm tillgång till Pyrenéerna och GR10:s startpunkter.

  • Toulouse-Blagnac flygplats (TLS) – Den närmaste större flygplatsen till de centrala Pyrenéerna. Idealisk för att börja GR10 i avsnitt som Cauterets, Luchon eller Ariège-regionen.

  • Biarritz Pays Basque flygplats (BIQ) – Belägen nära Atlanten, perfekt för att börja de västra avsnitten av GR10 från Hendaye eller Saint-Jean-Pied-de-Port.

  • Perpignan-Rivesaltes flygplats (PGF) – En mindre flygplats i söder, användbar för att nå de östra Medelhavsavsnitten nära Banyuls-sur-Mer.

  • Barcelona-El Prat flygplats (BCN) – Spaniens näst största flygplats, som erbjuder utmärkta förbindelser till de östra Pyrenéerna. Ungefär 2-3 timmar från den franska gränsen med tåg eller bil.

Bild
Taxibilar står i kö under de svepande gula stöden och den vågformade taket på flygplatsen.

Vi föreslår ofta att vandrare spenderar en dag eller två i Toulouse, Biarritz eller Perpignan före eller efter vandringen för att utforska den lokala kulturen och anpassa sig till tidszonen.

Väsentlig packlista för GR10

Packning för GR10 varierar med vädret, höjden och regionen. De baskiska etapperna kan vara varma och fuktiga, medan de centrala Pyrenéerna ger svalare temperaturer och plötsliga stormar. Denna lista beskriver det som är nödvändigt för en säker och bekväm vandring.

Om du vandrar med oss, kommer vi att tillhandahålla en anpassad packguide för GR10 baserat på din rutt och dina resedatum.

  • Pass (giltigt i minst 3 månader efter ditt återresedatum)

  • Vandringskängor – inslitna och vattentäta

  • Vandringsstavar – starkt rekommenderade för branta nedstigningar

  • Ryggsäck (30-40L för dagsvandring, 50-65L om du bär campingutrustning)

  • Vandringskläder: fukttransporterande baslager, vandringsbyxor/shorts, fleece- eller isolerad jacka

  • Vattentät jacka och byxor – vädret förändras snabbt i bergen

  • Hatt och solskydd – solglasögon, solkräm, läppbalsam med SPF

  • Varma lager – temperaturerna sjunker snabbt på höjd, även på sommaren

  • Avslappnade kläder för kvällar i gîtes och byar

  • Lätta sandaler eller campingskor för komfort utanför stigen

  • Återanvändbar vattenflaska eller hydrationssystem (2-3L kapacitet rekommenderas)

  • Huvudlampa eller ficklampa med extra batterier

  • Första hjälpen-kit – inklusive blåsbehandling, smärtstillande medel och eventuella personliga mediciner

  • Telefon + laddare + EU-kontaktadapter (Typ C eller E för Frankrike)

  • Powerbank för att hålla enheter laddade under långa vandringsdagar

  • Kartor och guidebok – tryckta eller nedladdade offline

  • Kredit-/betalkort och euro i kontanter – inte alla refugier och gîtes accepterar kort

  • Lokalt SIM-kort – lätt att få vid ankomst till Frankrike för bättre uppkoppling i byar

Praktiska tips för din GR10-vandring

Valuta och betalningar

Frankrike använder euro (€) som sin officiella valuta.

Bankomater finns i stor utsträckning i städer och större byar längs GR10, och de flesta gîtes, hotell och restauranger accepterar kredit- och betalkort. Ändå, bär alltid med dig lite kontanter, särskilt när du vandrar genom mer avlägsna avsnitt där kortmaskiner kanske inte alltid är tillgängliga vid bergsrefugier eller små familjeägda gîtes.

Dricks är vanligt men inte obligatoriskt, att avrunda uppåt eller lägga till 5–10% för utmärkt service uppskattas på restauranger och gîtes.

Nödsnummer och säkerhet

Frankrike är generellt ett mycket säkert land för vandring, men det är alltid bra att vara förberedd.

Bild
En bergsräddningshelikopter som flyger lågt över en alpin by.

Det allmänna nödsnumret är 112. Det kopplar dig till polis, ambulans, bergsräddning och brandkår. I avlägsna bergsområden kan mottagningen vara begränsad, så låt alltid någon veta din planerade rutt och förväntad ankomsttid till din nästa stopp.

Användbara franska fraser för stigen

Här är 20 användbara franska fraser som kan komma till nytta under din vandring:

  • Bonjour (bon-ZHOOR) – Hej / God morgon

  • Bonsoir (bon-SWAHR) – God kväll

  • Au revoir (oh ruh-VWAHR) – Hejdå

  • Merci (mehr-SEE) – Tack

  • S'il vous plaît (seel voo PLEH) – Snälla

  • Oui / Non (wee / nohn) – Ja / Nej

  • Excusez-moi (ex-kew-zay MWAH) – Ursäkta mig

  • Parlez-vous anglais? (par-lay voo ahn-GLAY) – Talar du engelska?

  • Je ne comprends pas (zhuh nuh kohm-prahn pah) – Jag förstår inte

  • Combien ça coûte? (kohm-bee-ehn sah KOOT) – Hur mycket kostar det?

  • Où est…? (oo eh) – Var är…?

  • L'eau (loh) – Vatten

  • Le refuge (luh ruh-FYOOZH) – Bergshyttan

  • Le gîte (luh ZHEET) – Gården

  • La pharmacie (lah far-mah-SEE) – Apoteket

  • Le sentier (luh sahn-tee-AY) – Stigen / vägen

  • Je suis fatigué(e) (zhuh swee fah-tee-GAY) – Jag är trött

  • Une bière, s'il vous plaît (oon bee-AIR seel voo PLEH) – En öl, tack

  • C'est délicieux (seh day-lee-see-UH) – Det är utsökt

  • Bonne randonnée! (bohn rahn-dohn-NAY) – Ha en bra vandring!

Planera ditt GR10-vandringsäventyr

Att planera en vandring på GR10 innebär att jonglera med tillgänglighet av boende, väderfönster, transportförbindelser mellan dalar och balansera dagliga avstånd så att rutten förblir njutbar istället för utmattande. Allt detta kan bli överväldigande – särskilt i juli och augusti, när refugier och små gîtes fylls snabbt.

Bild
GR10:s vägmarkering med utsikt över en hög pyrenéisk sjö och böljande gröna dalar.

Om du föredrar att hoppa över logistiken och helt enkelt fokusera på att uppleva Pyrenéerna, överväg ett av våra stödda vandringsalternativ:

Vi kan också hjälpa dig att planera en skräddarsydd resplan som täcker de allra bästa delarna av GR10 utan någon organisatorisk stress.

Skicka oss dina datum, så skapar vi en personlig vandringsplan för GR10 anpassad efter ditt tempo och erfarenhetsnivå.

Agent profile picture
Prata med vår reseexpert
HASSLE-FREE

HASSLE-FREE

Vi sköter resplaner, boende och allt annat som du helst vill slippa, så att du kan njuta av en bekymmersfri vandring.

BOKA MED FÖRTROENDE

BOKA MED FÖRTROENDE

Vi är ett finansiellt skyddat företag, helt bundet och försäkrat, vilket håller dina pengar säkra och gör att du kan resa med tillförsikt.

BEPRÖVADE OCH TESTADE ÄVENTYR

BEPRÖVADE OCH TESTADE ÄVENTYR

Bara de bästa vandringarna från stuga till stuga i Europa, utvalda av vårt lokala team med djupgående kunskaper om regionen.

OSLAGBART STÖD

OSLAGBART STÖD

Vår 24/7-kundsupport är där vi visar vår passion och ger dig en bättre upplevelse genom att göra ditt välbefinnande till vår främsta prioritet.

Upplev vandringsturer genom Pyrenéernas frodiga dalar och tuffa toppar med bekväma stugor och omfattande vandringsstödpaket.

Har du frågor? Prata med oss.

Agent picture
Anja Hajnšek
Svarar vanligtvis inom 1 timme!
Google ReviewsTripAdvisor Reviews
Portfölj varumärke avWorld Discovery